Intensive Reformer

Qué aprenderás

• Diseñar y dirigir el repertorio de Pilates Reformer de nivel esencial e intermedio.
• Dominar 139 ejercicios únicos con múltiples modificaciones y progresiones.
• Obtener una base sólida para desarrollar programas efectivos y motivadores.
• Evaluar qué necesita cada alumno: regresión, modificación o progresión.
• Incorporar equipo de resistencia para apoyar e intensificar ejercicios.
• Teoría y práctica de análisis postural aplicado al Reformer.
• Comunicación eficaz, habilidades de observación e indicaciones verbales para mejorar el rendimiento.

Desglose de horas

Total: 125 horas

Formato modular disponible

Para adaptarnos a tu horario, también ofrecemos el programa en dos módulos: IR1 (30h, parte esencial, 74 ejercicios) + IR2 (20h, parte intermedia, 65 ejercicios). Ambos módulos deben completarse con un máximo de 6 meses entre sí.

Requisitos previos

• Conocimientos prácticos de anatomía funcional.
• Mínimo 30 horas de clases de pilates como alumno.
• Recomendable: 3+ años de experiencia en docencia de fitness o actividad física.
• Se recomienda completar primero el Intensive Mat-Plus (IMP), aunque no es obligatorio.

Material educativo incluido

• Essential Reformer Manual (2ª edición)
• Intermediate Reformer Manual (2ª edición)
• Vídeos digitales del repertorio esencial e intermedio
• Biomechanical Principles
• Matwork & Reformer Support Materials Book

Certificación

Al completar las horas requeridas y aprobar el examen, obtienes la certificación oficial STOTT PILATES® de Merrithew™, reconocida internacionalmente en más de 138 países. Actívate Pro es un Licensed Training Center, lo que garantiza los máximos estándares de calidad en tu formación.

Fechas y horario

Del 1 al 25 de octubre · 10 sesiones presenciales en Torrelodones.